Expérience Yoga & Cueillette:

 Expérience Yoga & Cueillette: 

Je suis Cécile, professeure de yoga et créatrice d’expériences de yoga et de reconnexion intérieure et j'ai créé 

 P A R E N T H È S E 

J’accompagne à sortir du rythme du quotidien pour revenir au corps, au souffle et à une présence plus profonde. 

Les 8 et 9 mai, je proposerai des ateliers au cœur de la cueillette, en lien direct avec la nature, le printemps et ce qui nous entoure.

Une parenthèse printanière, pensée comme un instant rare, née d'une collaboration inédite entre yoga et cueillette. 

Un espace pour ralentir, respirer profondément et revenir à l’essentiel, dans un lieu vivant où la terre, les plantes et les fruits font pleinement partie de l’expérience.

 Pendant ces deux journées, je proposerai des sessions régulières de 30 minutes. 

Chaque expérience est accessible à tous et sans aucun prérequis, tout au long de la journée, au tarif de 10€ (matériel compris). 

 Au programme de chaque atelier: 

• une pratique douce du yoga en lien avec la nature

• les herbes aromatiques et les fraises comme support sensoriel

• un retour à soi à travers le souffle et les sensations

• une relaxation guidée et un moment de méditation 

Je t'invite à me rejoindre pour t'offrir un moment pour ralentir, respirer et te reconnecter à toi-même, au rythme du printemps."